गैस एवं सर दर्द/Stomach Gas And Headache

प्रिय मित्रों जय श्रीकृष्णा, राधे राधे।

     *ज्यादा अचार खाने से हो सकती है एसिडिटी, गैस और खट्टी डकार की समस्या*

      1- अचार में तेल की मात्रा बहुत ज्यादा होती है और उसमें प्रयोग किए जाने वाले मसाले भी अक्सर पके हुए नहीं होते, जिसके कारण कोलेस्ट्रॉल और अन्य समस्याएं हो सकती है।

      2 - अचार का प्रयोग पेट में अम्लीयता को बढ़ावा देता है जिसके कारण इसके अधिक सेवन से आपको एसिडिटी, गैस, खट्टी डकार आना जैसी अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

      3 - अचार में नमक की मात्रा भी ज्यादा होती है, जो सोडियम की अधिकता के अलावा हाई ब्लडप्रेशर और अन्य सेहत समस्याएं भी पैदा कर सकता है।


पेट गैस एवं सर दर्द/Stomach Gas And Headache


      4 - अचार में मसालों के अलावा सिरके का प्रयोग भी काफी मात्रा में किया जाता है, जिसका सेवन नियमित रूप से करने पर आपको अल्सर भी हो सकता है और अन्य समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं।

      5 - बाज़ार में मिलने वाला अचार बनाने और उसे सुरक्षित रखने के लिए जिन प्रिसजर्वेटिव का प्रयोग होता है, वे शरीर के लिए हानिकरक होते हैं और एसिडिटी या शरीर में सूजन आदि के लिए जिम्मेदार होते हैं।

       1 - तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है।

      2 - नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा।

पेट गैस एवं सर दर्द/Stomach Gas And Headache


       3 - सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा।

      4 - सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है।

      5 - लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है।

      6 - लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर 2, 3 बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा।

(आपका प्रिय लेख "बिल्व वृक्ष की विशेषता अवश्य पढें, तथा कमेण्ट बाक्स मे अपनी राय देते हुए शेयर जरूर करें।)

     7 - चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा।

       8 - हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा।

      9 - सफ़ेद सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी।

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आपका अपना - पं0 रमाकान्त मिश्र
                कोइरीपुर, सुलतानपुर
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 Gas & Headache / Stomach Gas And Headache

  Dear friends Jai Sri Krishna, Radhe Radhe.
 * Acidity, gas and sour belching can be caused by eating too much pickle *
 1- The amount of oil in the pickle is very high and the spices used in it are also often not cooked, which can cause cholesterol and other problems.
 2 - Use of pickle promotes acidification in the stomach, due to which its excessive intake can cause other problems like acidity, gas, sour belching.
 3 - The amount of salt in the pickle is also high, which in addition to sodium can cause high blood pressure and other health problems.
 Stomach Gas & Headache / Stomach Gas And Headache
 4 - In addition to spices in vinegar, vinegar is also used in plenty, which if consumed regularly can also cause ulcers and cause other problems.
 5 - Preservatives used to make and protect the pickles available in the market are harmful to the body and are responsible for acidity or swelling in the body.
 1 - Squeezing lemon juice in black tea of ​​bay leaf is very beneficial for headache.
 2 - Make a paste of dry powder in coconut water or rice washed water and apply it on the head, it will also give relief to the headache.
 Stomach Gas & Headache / Stomach Gas And Headache
 3 - Grinding the white sandal powder in rice washed water and applying its paste will also be beneficial.
 4 - Soaking white cotton cloth in water and keeping it on the forehead also provides relief.
 5 - Grind garlic in water and its paste is also comfortable in headache.
 6 - Applying juice of red basil leaves on the forehead 2, 3 times a day will also relieve pain.
 (Your favorite article "Must read the feature of Bilva tree, and share your opinion in the comment box.)
 7 - Grinding rice nutmeg in washed water and applying its paste will also give relief in headache.
 8 - Crushing green coriander and applying its paste will also provide great comfort.
 9 - Soaking white cotton cloth in vinegar and keeping it on the forehead will also relieve pain.
 (If you liked the article, then please like, comment and share. If this information is a bit useful for you, then by giving your opinion in the blogger box, you should definitely encourage us so that we can get motivation to submit more articles.  Could. Thanks!)
 Your own - Pt. Ramakant Mishra
 Koiripur, Sultanpur